令和6年9月8日(日)にノルディック・ウォーキング体験会を開催します。

長さを調節できるポールを両手に持って歩くのですが、普通に歩くよりも楽に歩けるのに、

カロリー消費量は20～30％もアップするんです！

・スポーツは苦手だけど運動不足を解消したい人
・これからウォーキングをはじめようと思っている人
・メタボリック症候群、高脂血圧症、高血圧、糖尿病を指摘されている人
・シェイプアップや姿勢矯正、美しい歩き方をしたい人
・体力に自信のない人や、腰痛・ひざ痛・股関節痛があり通常の歩行が困難で悩んでいる人

などなど、ぜひこの機会に体験してみませんか？

参加は無料です！

参加ご希望の方は

℡0294-39-2202

までお電話ください。第14回ノルディック・ウォーキング体験会の案内最新